Tỏa Sáng Năng Lượng Nữ Tính: 10 Thói Quen Vi Mô Cho Phiên Bản Tốt Hơn Của Bạn
Giới thiệu về khóa học
Phụ nữ tỏa sáng nhất khi họ nuôi dưỡng năng lượng nữ tính từ những thói quen nhỏ hàng ngày. Chỉ với những hành động đơn giản như dành vài phút mỗi sáng để hít thở sâu và cảm nhận cơ thể, hay tập trung lắng nghe bản thân trước khi phản ứng với người khác, bạn đã bắt đầu xây dựng một phiên bản tốt hơn của chính mình. Những ‘thói quen vi mô’ này không chỉ giúp bạn tự tin và nhẹ nhàng hơn, mà còn mở ra khả năng kết nối sâu sắc với mọi người xung quanh, tạo nên sức hấp dẫn tự nhiên và sự cân bằng trong cuộc sống.
Nội dung khóa học
Khởi đầu mềm mại: Hành trình của micro habits
-
Khởi đầu với micro habits
00:00 -
Đi bộ như sàn runway: Tự tin với mỗi bước chân
00:00 -
5 phút để tỏa sáng: Micro‑dress up mỗi ngày
00:00 -
Ít hơn không có nghĩa là không có: Ưu tiên sự nhất quán
00:00
Ít hơn không có nghĩa là không có: Ưu tiên sự nhất quán
Cảm nhận & Đánh giá từ Học viên
Chưa có đánh giá